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好消息!好消息!!广州土鸡蛋供应公司现有大量土鸡蛋、初生蛋,价格优惠!
加入时间:2019-6-3 点击:549 发布者:土鸡蛋
好消息!好消息!!本公司现有大量土鸡蛋、初生蛋,价格优惠!大家都知道土鸡蛋是有一定益处的,现公司放养的土鸡产了大量的土鸡蛋火热初生蛋,下面广州土鸡蛋供应小编就讲解一下土鸡蛋的益处
好处之一:记忆力更好
鸡蛋含有丰富的卵磷脂、甘油三酯和卵黄素,对人体神经系统非常有利,可以增强大脑的记忆力,避免智力衰退,改善认知能力。
好处之二:预防心脏病
蛋黄中的脂肪含量丰富,而且以单不饱和脂肪酸为主,它与橄榄油的主要成分—油酸非常相似,可以预防和改善心脏病。
好处之三:降低血糖
鸡蛋中的营养物质能改善人体对糖的代谢能力,降低人体患糖尿病的风险。芬兰大学的一项研究发现,每个星期吃4个鸡蛋,患2型糖尿病的风险可以降低38%以上。
好处之四:帮助减肥
很多人认为,鸡蛋由于含胆固醇,会增加体重。其实,早餐吃一个鸡蛋,有利于降低午餐的热量摄入,反而可以起到控制体重的效果。研究发现,早餐吃鸡蛋的人体重多减了56%,而且精力更好。
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