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广州土鸡蛋：儿童吃土鸡蛋更适合
加入时间：2018-3-19 点击：367 发布者：广州土鸡蛋
早餐怎么样吃是营养丰富的，早餐有一个鸡蛋是最好的，早上吃蛋补充你一天的元气。市场上的蛋类五花八门，除了最常吃的鸡蛋，鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋等也很常见，究竟哪类蛋的营养最丰富？而在鸡蛋之中，还有“洋鸡蛋”和“土鸡蛋”之分。其实，土鸡蛋更适合儿童食用，为什么呢？下面广州土鸡蛋的小编来介绍儿童吃土鸡蛋更适合。
鸡蛋富含胆固醇、蛋白质等丰富的营养物质，鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，易为机体吸收，利用率高达98%以上，是最适合人类食用的食物之一。鸡蛋有“洋鸡蛋”和“土鸡蛋”之分，对于中老年人来说，尽管土鸡蛋价格较高，但并不代表更合适。2004年版的中国食物成分表显示，土鸡蛋和洋鸡蛋营养成分显著差异的主要是胆固醇的含量，土鸡蛋的胆固醇含量是洋鸡蛋的2.3倍。养鸡场里的鸡所吃的饲料经过科学配比，营养素含量全面均衡，因此产出的蛋中，铁、钙、镁等矿物质元素的含量都高于土鸡蛋。
土鸡蛋是纯天然环境下的散养鸡产下的蛋，这类鸡摄入的营养并不均衡。所以蛋的个头比较小，但是蛋黄中的类胡萝卜素和维生素B2含量高，因此蛋黄更大，颜色更深一些。这类蛋的脂肪含量和胆固醇更高，更适合儿童食用，常见蛋类里面唯一性凉的，能去火清肺热，滋阴润燥，对阴虚火旺、咽痛等症很有好处，有助于促进心血管健全。鸭蛋含有丰富的维生素B2，蛋白质含量、矿物元素丰富，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。珍贵并不等同于营养高。鸽子蛋的价格高，但是其营养价值和药用价值还不如鸡蛋的作用大。从经济和营养的双重角度来看，不用刻意追求价更高的鸽子蛋。
不要小瞧一个小小的土鸡蛋，小小的土鸡蛋有大大的营养，各位朋友要是想吃到好的土鸡蛋，我希望以后在广州或者广东的朋友，有想批发或者少量购买土鸡蛋，广州土鸡蛋，土鸡蛋价格，土鸡蛋批发，土鸡蛋供应，广州土鸡蛋价格，广州土鸡蛋批发，广州土鸡蛋供应，土鸡，广州土鸡，广州土鸡价格，广州土鸡批发，广州土鸡供应的朋友，可以先去广州三三禽业鸡苗孵化场去看一看，绝对让您不虚此行！他们公司专业销售土鸡蛋的官方网站：www.sansanqinye.com。土鸡蛋产品展示区：http://www.sansanqinye.com/Product.html
